주체적인 삶을 살면서 마음 부자가 되었어요
김욱현
슈퍼맘에서 스마일맘이 된 엄마의 인생 찾기
김선화
내 안에서 가장 든든한 친구를 만났어요
공효진
이제 세상을 힐링하고 싶어요!
우병호
"울고 싶을 땐 실컷 울어야 내려놓을 수 있어요!"
운영자
명상을 통해 진짜 어른이 되어갑니다!
명상으로 소확행 가득한 일상을!
자기중심적인 나, 조금씩 공감하고 경청하는 법을 배워...
불만투성, 쇼핑중독에 빠진 나를 구하다!
오만했고 건방졌던 내가 '사랑과 배려'를 깨우치다!
내 어두운 감정에 보이질 않았던 "상대의 진심"
육아 스트레스로 괴물이 되어가던 나를 구해준 '명상'
내가 바뀌니 "우리 신랑이 바뀌었어요!"
사랑을 '받는 사람'이 아닌 '주는 사람'이 되다!
100세까지 품위있게 살아가기
나를 다시 살게 해준 '따뜻함'
니가 과연? Yes, 난 할 수 있어!
의식성장과 함께 얻은 '나의 아이'
'나'뿐인 삶에서 '우리'를 위한 삶으로!
"나와 잘~놀면 행복해져요"
분노를 지혜롭게 다스리기