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잠을 푹 자지 못한다.
변비, 설사 등 배변에 곤란을 겪는다.
평소에 두통이나 긴장감을 느낄 때가 많다
아침에 일어나면 피곤함을 느끼고 쉬고 싶다.
   
집중이 잘 안 된다.
종종 몸이 떨리거나 현기증이 나고 가슴이 두근거린다.
일로 인해 정서적으로 탈진된 느낌이다.
문제가 생기면 술을 마시거나 담배를 피운다.
현재의 문제나 앞으로 벌어질 문제에 대한 걱정이 많다.
   
나는 결점만 많고 장점은 거의 없다.
나의 상황을 누구에게도 알리지 않는다.
갑자기 한가한 시간이 생기면 오히려 불안하다.
어려운 상황에 직면하면 매우 당황스러워 한다.
   
상대방의 이야기를 끝까지 듣지 못하고 말을 끊곤 한다.
누구를 오래 기다리는 것이 짜증스럽다.
평상시에 고독감을 느끼고 애정과 관심을 받고 싶다.
경쟁을 하면 악착같이 이겨야 한다.
   
주위 사람들과 의견 충돌이 많다.
별로 대단하지 않은 사람이 잘난 척 할 때 화가 난다.
사람들에게 이야기를 해도 남들이 대답하지 않을 때 화가 난다.
가게에서 종업원이 푸대접을 하거나 함부로 대할 때 화가 난다.
   
다른 사람들이 원하는 것을 하기 위해 내가 원하는 것을 포기하곤 한다.
하루 종일 남들과 일한다는 것은 상당한 긴장을 준다.
일 때문에 좌절감을 겪는다.
스트레스가 생기면 무시하고 평소와 같이 행동하기가 어렵다.