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무엇을 체크하나요?

1. 골격균형

근육과 골격의 체형변이 상태에 따라 현재 건강상태와 긴장도, 감정상태를 유추할 수 있습니다.
- 경추변이 측정, 측면변이 측정, 상체변이 측정
- 몸의 중심축 변이 측정

2. 유연도
긴장으로 영향을 많이 받는 신체부위인 ‘목’, ‘어깨’, ‘허리’ 긴장도를 통해 스트레스 저항력을 알 수 있습니다.
- 조신도측정

3. 기혈순환
인체의 주요 부위에 흐르는 기운(에너지)의 순환이 원활한지를 점검하고 에너지 밸런스를 체크합니다.
- 기점검 측정

1. 건강상태 점검(30분)

스트레스, 불안, 두려움, 우울증 등 심리적 요인은 호르몬과 자율신경계의 변화를 가져오고, 또 기혈순환과 골격구조의 변화를 일으키면서 모든 질병의 원인이 됩니다. 스트레스로 인해 쉽게 긴장되는 어깨, 목, 척추상태와 골격변이를 체크하고, 경락점검으로 에너지가 정체된 부위를 알아 그에 맞는 방법을 제시함으로써 스트레스로 인해 야기되는 질병을 미리 예방할 수 있습니다.

스트레스호르몬변화+근육긴장+골격변이+순환장애심인성질환

골격균형테스트
근육의 불균형으로 골격이 변이를 일으키면 척수신경과 뇌척수액의 흐름에 방해를 주어 뇌파와 호르몬이 불안정해 지고 몸과 감정의 변화가 일어납니다.그렇게 되면 스트레스를 대처하는 힘이 약해지고, 우울하고 부정적인 성향을 보이게 됩니다.
골격균형테스트
긴장&유연도 테스트
긴장&유연도 테스트
스트레스를 받으면 우리 몸은 긴장을 하고 신장부신에서 노르아드레날린과 아드레날린, 신장부신 피질에서는 코티졸과 같은 스트레스 호르몬이 분비됩니다. 과도하고 지속적인 긴장은 호르몬 과분비로 연결되어 신장을 피곤한 상태로 만들고 방광경락에도 영향을 미쳐 허리 통증을 유발합니다.
기혈순환점검
우리 몸은 경락을 통하여 흐르는 기운(에너지)이 잘 순환되어야 자연치유력이 좋아지고, 몸과 마음이 건강한 상태가 됩니다. 기운(에너지)의 흐름이 원활한지 점검을 하고, 명상,호흡,기체조 등을 통하여 기운(에너지)의 순환이 잘 되게 하여 자연치유력이 극대화 되도록 도와줍니다.
기혈순환점검

1. 건강상태 점검(30분)

단월드 프로그램은 뇌과학을 바탕으로 한 운동법, 명상법, 호흡법을 융합해서 보다 빠른 효과를 볼 수 있도록 구성되었습니다. 지난 30년간 수십 만명의 회원들의 체험사례를 바탕으로 연구개발한 단월드 회원관리시스템은 체크, 체험, 일대일 맞춤관리, 효과측정 순으로 진행되어 고객이 최대 효과를 얻을 수 있도록 하고 있습니다. 자신의 건강상태를 체크 받고 나에게 맞는 명상·호흡법을 체험할 수 있습니다.

증상별 기체조 10분
수많은 다양한 운동법 중 나의 상태에 따라 효과 높은 체조법을 체험하실 수 있습니다.
스트레스 조절 호흡체험 10분
가슴의 화기를 다스리는 호흡에서 기를 운기하고 활용하는 단계 중 자신에게 맞는 호흡법을 체험하실 수 있습니다.
자기계발 명상체험 10분
하루 5분 동안 간단하게 할 수 있는 초보자용 뇌파진동 명상부터 기 에너지를 느끼면서 잡념과 감정을 그치는 지감명상,
우뇌의 통찰력과 창의력을 깨워 문제해결능력을 높이는 고급명상법을 체험하실 수 있습니다.
건강코칭
점검 및 체험과정을 통해 자신에게 맞는 과정을 안내받고, 선택할 수 있도록 안내해 드립니다.
증상별 기체조, 자기계발 명상체험