수련에 나오게 된 동기는 일상생활에서 여러가지 힘든 상황을 겪다 보니, 머리도 아프게 되면서부터였습니다. 뇌파진동을 시작하면서 처음에는 어색했습니다. 머리를 흔들면 어지럽거나 잘 되지 않았습니다. 그러나 지도해주시는 분이 “단전이 약하기 때문이다.” 라는 말씀을 해주셔서, 단전에 의식을 두고 뇌파진동을 하...
저는 수련한지 3년 되었고, 처음 수련하게 된 계기는 아이들 때문에 스트레스를 많이 받아서였습니다. 아이들의 성적이 오르지 않을 때 스트레스를 받았고, 노력을 했는데도 성적이 나오지 않을 때는 더욱 스트레스를 받았습니다. 제가 단월드에서 뇌파진동을 하면서 목이 부드러워지고, 어깨가 편안해지면서 마음도 편안...
지금껏 배워야 한다는 생각과 행동으로 살아왔기 때문에 어리벙벙했습니다. 수련을 받으면서 “무엇을 원하는가, 원하는 것을 선택할 의지가 필요하고 자연스러움이 창조성의 큰 원천이다.”라는 말에 귀가 번쩍 뜨였습니다. 의지와 확신을 끌어내는 것이 바로 ‘선택’임을 알게 되었습니다. 자유로운 삶을 ‘선택’하고...
12가지 통찰수련을 한 과정 한 과정 거쳐 가면서 저 자신에게 참 많은 힘을 주었습니다. 1박 2일 동안 제 가슴에는 내 삶의 비전에 대한 소망이 솟아나고 있었습니다. 저의 직업이 교사이다 보니, 수련 후 학생들에게도 더욱 긍정적이고, 힘 있는 메시지를 전하고 받으려고 하고, 특히 ‘0점의 회복’을 항상 염두에 두고,...
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